Name: Privatpraxis für Psychotherapie Blawath & Nachtsheim
Address: Beueler Bahnhofspl. 16, Köln, Nordrhein-Westfalen, 53225, DE

Terminvereinbarung (Privat & Selbstzahler)

Psychischer Druck im Leistungssport12. Juni 2025
Leistungssport kann junge Talente fördern – aber auch psychisch überfordern. Dieser Beitrag zeigt, wie mentaler Druck bei Kindern und Jugendlichen im Sport entsteht, welche Warnsignale ernst genommen werden sollten und wie Eltern, Trainer und Fachkräfte unterstützend eingreifen können. [...]
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Leistungsdruck Kinder – Stress bei Kindern und Jugendlichen verstehen und reduzieren12. Juni 2025
Leistungsdruck belastet viele Kinder und Jugendliche – sei es durch Schule, soziale Medien oder eigene Ansprüche. Dieser Beitrag zeigt, wie Stress bei jungen Menschen entsteht, welche Warnsignale Eltern kennen sollten und welche Strategien wirklich helfen. [...]
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Perfektionismus überwinden und nutzen12. Juni 2025
Perfektionismus kann antreiben – aber auch belasten. Dieser Beitrag zeigt, wann Perfektionismus problematisch wird und wie Sie lernen, ihn bewusst zu steuern. Mit konkreten Tipps und Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie erfahren Sie, wie sich überhöhte Ansprüche in gesunde Ziele verwandeln lassen – für mehr Gelassenheit, Selbstakzeptanz und Lebensqualität. [...]
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