M.Sc. Psych. Sara Zaplana
Aktuelle Tätigkeitsfelder
- Angestellte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in der Privatpraxis für Psychotherapie Blawath & Nachtsheim | Köln, für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
- Angestellte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in der Praxis Nover in Bonn
Bisherige Tätigkeitsfelder - Anstellung als Psychologin und als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin in der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie Köln Holweide im stationären, teilstationären und ambulanten Bereich
- Anstellung als wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Uniklinik Köln, Mitarbeit am Forschungsprojekt ADOPT für Kinder mit affektiver Dysregulation
- Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit im Rahmen der Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
- Potentialanalysen mit Schüler*innen und mit Flüchtlingen bei den Firmen „Talentbrücke“ und „low-tec“ in Köln und Aachen
Aus- und Weiterbildung
- Staatliche Prüfung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (Verhaltenstherapie), Approbation und Eintrag ins Arztregister der KV Nordrhein
- Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin am Ausbildungsinstitut für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Uniklinik Köln (AKiP)
- Grundausbildung in Personenzentrierten Basiskompetenzen gemäß den Richtlinien der GwG (350h) beim INeKO-Institut an der Universität zu Köln
- Bachelor of Science in Psychologie an der Bergischen Universität Wuppertal
- Master of Science in Psychologie an der Universität zu Köln
Mitgliedschaften
- Psychotherapeutenkammer NRW (www.ptk-nrw.de)
- Gewähltes Mitglied der Kammerversammlung der Psychotherapeutenkammer NRW der Kölner KJP-Liste „DPtV kooperiert!“ (www.dptv-kooperiert.de)
- Deutsche Psychotherapeutenvereinigung (www.dptv.de)
Manchmal kann es schwierig sein, alles im Kopf zu sortieren und zu verstehen, warum du dich so fühlst, wie du dich fühlst. Genau hier kann Psychotherapie helfen.
In der Verhaltenstherapie – einer von mehreren Formen der Psychotherapie – lernst du, wie du deine Gedanken und Verhaltensweisen besser steuern kannst. Wenn du zum Beispiel oft traurig bist oder dich ängstlich fühlst, kann eine Psychotherapie dich dabei unterstützen, diese Gefühle zu verstehen und neue Wege zu finden, damit umzugehen.
Es ist wichtig zu wissen, dass es völlig in Ordnung ist, Hilfe zu suchen, wenn du dich überfordert fühlst oder einfach nicht weiter weißt.
Eine Psychotherapie kann dabei helfen, dich selbst besser kennenzulernen und deine Stärken zu entdecken.
In der Verhaltenstherapie wird jede und jeder als einzigartiges und wertvolles Individuum betrachtet. Ein wertschätzender Umgang ist dabei besonders wichtig, denn nur so kann man sich sicher und verstanden fühlen.
Denk daran, dass es mutig ist, sich Hilfe zu holen, wenn du sie brauchst. Deine Gedanken und Gefühle sind wichtig und verdienen es, gehört zu werden.