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In der Psychosomatik geht es um die Kommunikation und die ständig stattfindenden Rückkopplungsprozesse zwischen Psyche und Körper ("Soma"). Wenn sich psychische Belastung auch in körperlichen Symptomen äußert, spricht man häufig von einer somatoformen Störung.
Aufgaben aufzuschieben, ihre Erledigung immer wieder auf "Später!" terminieren, mit Projekten nicht oder nur millimeterweise voranzukommen kann auch Menschen passieren, die eigentlich sehr fleissig, zielstrebig und ehrgeizig sind. Warum gerade sie manchmal besonders anfällig für Prokrastination sind und was das ist, lesen Sie hier.
Wenn sich Angst unangemessen viel Raum schafft, wird sie zu einem übereifrigen Schutzengel, der unser Handeln einschränkt und den Alltag erschwert. Um das zu ändern, verwenden wir in unserer Bonner Privatpraxis moderne Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.
