• Dorothea Schädlich
  • Diplom-Psychologin
  • Psychologische Psychotherapeutin mit Eintrag in das Arztregister
  • Verhaltenstherapeutin

Ihre Psychotherapeutin in Bonn

In meinen Therapiestunden nutze ich überwiegend Methoden der Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie ist eines der Therapieverfahren, deren Wirksamkeit am besten wissenschaftlich untersucht und belegt wurde. Daher werden die Kosten auch von den Krankenkassen übernommen.

Die Verhaltenstherapie ist ziel- und ressourcenorientiert. Es wird dabei davon ausgegangen, dass Verhalten, Gefühle und Gedanken miteinander zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen. Veränderungen in einem Bereich rufen auch Veränderungen in den anderen Bereichen hervor. Wir werden in der Therapie daher immer alle drei Bereiche betrachten. Dabei gehen wir nur so weit in Ihre Vergangenheit zurück, wie das für das Verständnis und die Veränderung von Problemen im Jetzt und Hier notwendig ist.

In der ersten Therapiestunde klären wir, was Ihr Anliegen ist und ob Psychotherapie hierfür hilfreich sein kann. In den folgenden vier Stunden stehen die Diagnostik, das gegenseitige Kennenlernen und der Aufbau einer guten Arbeitsatmosphäre im Vordergrund. Wichtig ist mir ein Arbeiten auf Augenhöhe. Ich sehe mich dabei als eine Art Wanderführer: wir legen gemeinsam ein erstes Ziel fest und entscheiden immer wieder neu über das Tempo und ob wir noch auf Kurs sind. Ich kann Ihnen Wege zeigen und Sie begleiten, gehen werden Sie selbst. Auch Ihren Rucksack kann ich nicht für Sie tragen, aber wir können gegebenenfalls schauen, wie wir ihn leichter machen. Dazu gehört für mich auch, dass wir gemeinsam neue Verhalts- und Denkstrategien erarbeiten, die Sie zwischen den Terminen praktisch erproben. Im Folgetermin besprechen und bewerten wir dann die erlebten Veränderungen. Mir ist besonders wichtig, dass Sie ihre eigenen Ressourcen (wieder-) entdecken, bei Bedarf neue Kompetenzen entwickeln und damit eigenständig positive Veränderungen in Ihrem Leben gestalten können.

Im Coaching stehen Sie im Mittelpunkt. Wir greifen auf Ihre bisherigen positiven Erfahrungen und Ressourcen zurück und suchen gemeinsam nach alltagstauglichen Lösungen für Ihre aktuellen Anliegen.

Grundlage meiner Arbeit sind mein Psychologiestudium mit dem Schwerpunkt Klinische Psychologie und meine psychotherapeutische Ausbildung im Bereich Verhaltenstherapie. Dazu kommen vielfältige beruflichen Erfahrungen. So war ich unter anderem als Job-Coach und Psychologin bei verschiedenen Weiterbildungsträgern tätig. Dort war es meine Aufgabe, gemeinsam mit den Teilnehmern anhand ihrer individuellen Fähigkeiten und Neigungen einen passenden Beruf auszusuchen und sie bei der Aufnahme einer neuen Tätigkeit zu unterstützen. Während meiner Ausbildung war ich im Nebenberuf bei einer Wissenschaftsorganisation tätig, wo ich mich schwerpunktmäßig mit dem Thema Antragsverfahren beschäftigt habe.

Meine Coaching-Schwerpunkte liegen im Bereich persönliche und berufliche Entwicklung, soziale Kompetenzen, Work-Life-Balance und Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Im Coaching ist es mir wichtig, mit Ihnen gemeinsam eine vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre zu schaffen, in der wir uns beide wohlfühlen und kreativ an Ihren Fragen arbeiten können. Dazu gehört für mich ein professionelles, ressourcen- und lösungsorientiertes Vorgehen und Begegnungen auf Augenhöhe. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Aktuelle Tätigkeitsfelder

  • selbständige Tätigkeit als approbierte Psychologische Psychotherapeutin
  • selbständige Tätigkeit als Coach

Bisherige Tätigkeitsfelder

  • Psychotherapeutische Tätigkeit in der Institutsambulanz des Kölner Lehrinstituts für Verhaltenstherapie (KLVT), Bonn
  • Psychotherapeutische Tätigkeit, Gynäkologische Psychosomatik, Universitätsklinikum Bonn
  • Psychotherapeutische Tätigkeit, Institutsambulanz der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Uniklinik Köln
  • Psychotherapeutische Tätigkeit auf einer offenen Station, Akutpsychiatrie, LVR-Klinik, Bonn
  • Büro-Assistentin, Wissenschaftsorganisation, Bonn
  • Tätigkeit als Psychologin, Berufliche Rehabilitation von Menschen mit psychischen Erkrankungen, Weiterbildungsträger, Aachen
  • Job-Coach, Weiterbildungsträger, Alsdorf
  • Fallmanagerin im Bereich Arbeitslosengeld II („Hartz IV“), ARGE, Kreis Heinsberg

Aus- und Weiterbildung

  • Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am Kölner Lehrinstitut für Verhaltenstherapie (KLVT), Köln
  • Psychologie-Studium an der Universität Trier (Diplom)

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